Vida Saudável
Salame de Chocolate
Receitas para 6 fatias
Ingredientes :
100g Cacau cru em pó
50g Chocolate 80% em tablete
Casca de laranja
50g Farinha alfarroba
50g Óleo de coco
50g Açúcar de coco
125ml bebida vegetal sem açúcar adicionados
100g frutos secos picados grosseiramente (nozes, amêndoas, avelãs…)
Preparação :
Derreter o óleo de coco e a tablete de chocolate em banho-Maria;
Numa taça colocar o preparado anterior e juntar o açúcar de coco e a bebida vegetal;
Adicionar o cacau cru em pó, a farinha de alfarroba e mexer muito bem;
Juntar os frutos secos picados grosseiramente e envolver para ficar homogéneo;
Dispor numa folha de papel vegetal e enrolar para criar o formato de salame;
Levar ao congelador por 2 a 3 horas;
No final desse tempo cortar às fatias e está pronto!
Valores nutricionais por fatia:
- Kcal – 265 Kcal
- Proteína – 7,3g
- Hidratos de carbono – 21,5g
- Lípidos – 17,5g
- Fibra – 4,5g
Sónia Marcelo - Nutricionista