Vida Saudável
Bolachas de canela
Receita para 12 bolachas
Ingredientes :
120g Farinha de amêndoa
25g Manteiga à temperatura ambiente
1 Ovo
1 Colher de chá de canela
2 Colheres de sobremesa de geleia de agave
½ Colher de chá de fermento em pó
Pitada de sal
Preparação :
Misturar todos os ingredientes numa taça e mexer bem até ficar uma massa homogénea;
Retirar pequenas porções de massa e fazer uma bola com cada uma;
Dispor num tabuleiro forrado com papel vegetal e pressionar para achatar as bolas;
Levar ao forno, pré-aquecido a 180ºC, durante 15 a 20 minutos.
Valores nutricionais por pessoa:
- Kcal – 92Kcal
- Proteína – 2,9g
- Hidratos de carbono – 3,4g
- Lípidos – 7,4g
- Fibra –1,1g
Sónia Marcelo - Nutricionista